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Pequenas mudanças de comportamento podem gerar grandes ganhos!

O Hospital Israelita Albert Einstein tem como premissa promover o bem-estar físico, mental e a prevenção de doenças. Pensando nisso, no final do ano passado o Hospital lançou a campanha A Corrida da Sua Vida, que incentiva as pessoas que estão em um taxi a descer um quarteirão antes e em troca “salvar uma vida: a própria”.

Após a grande adesão e boa percepção da sociedade acerca do tema, o Einstein lançou na última sexta-feira (29), A Corrida da Sua Vida II. Nesta nova edição, a campeã olímpica Maurren Maggi incentivou passageiros de uma estação de metrô a trocar a escada rolante pela fixa, deixando o sedentarismo de lado e praticando uma pequena atitude que pode ajudar a manter a saúde em ordem.